CLAIM'N Campfire Sessions
Campfire Sessions är ett internat för dig som har genomfört något av CLAIM'N:s program och vill fördjupa arbetet med hållbar prestation.
Under ett dygn arbetar vi med teman från CLAIM'N:s Framework. Du får undersöka hur du själv fungerar, se samband mellan olika delar av livet och ta del av erfarenheter från deltagare som har gått andra program än du själv.
Vi träffas från lördag lunch till söndag lunch på en mindre kursgård nära naturen. Faciliterade samtal och arbete i mindre grupper varvas med egen reflektion, promenader, gemensamma måltider och informella samtal.
Målet är att förstå mer om dig själv och fortsätta utveckla det som får dig att prestera och må bra över tid.
Anmäl intresseSjälvinsikt handlar inte bara om att veta vad du är bra på eller vad du behöver förändra. Det handlar om att förstå vad som påverkar hur du fungerar och varför du gör som du gör.
Vad händer med dig när pressen ökar?
Hur påverkas återhämtningen när arbetet tar mer plats?
Vad ger dig energi och vad tar den?
Hur påverkar dina prioriteringar hälsan, relationerna och det du vill åstadkomma?
Under Campfire arbetar du med frågor som dessa tillsammans med deltagare som redan känner till CLAIM'N:s arbetssätt.
Du får undersöka dina egna beteenden, höra hur andra har hanterat liknande situationer och upptäcka samband som du kanske inte har sett tidigare.
Ökad självinsikt ger dig bättre förutsättningar att leda dig själv.
CLAIM'N:s Framework utgår från fem utvecklingsområden:
Områdena hänger ihop. Hur du mår fysiskt påverkar hur du presterar. Hur du hanterar press påverkar relationerna. Dina prioriteringar påverkar vad du faktiskt får tid till. Din riktning påverkar vilka beslut du fattar.
Varje Campfire fokuserar på utvalda teman från CLAIM'N:s Framework. Under internatet får du möjlighet att gå djupare i dessa frågor och undersöka hur de påverkar andra delar av din prestation, hälsa och ditt liv.
Campfire samlar deltagare som har genomfört olika program inom CLAIM'N.
Det betyder att du möter personer som har arbetat med andra frågor, prövat andra arbetssätt och gjort andra förändringar än du själv.
I de faciliterade samtalen delar deltagarna både erfarenheter och best practices. Vad har fungerat? Vad har varit svårt att förändra? Vad har någon annan gjort som du själv skulle kunna pröva?
Du får fler perspektiv på frågorna ni arbetar med och konkreta erfarenheter att jämföra med dina egna.
Campfire genomförs från lördag lunch till söndag lunch på en mindre kursgård nära naturen.
Under de faciliterade passen arbetar gruppen med helgens teman genom gemensamma samtal och arbete i mindre grupper. Mellan passen finns tid för egen reflektion, promenader, bastu, vila och informella samtal.
På kvällen äter vi middag tillsammans. Samtalen runt bordet och under kvällen är en del av Campfire och ger möjlighet att fortsätta diskussionerna utan en faciliterad struktur.
På söndagen fortsätter arbetet innan vi avslutar med en gemensam utcheckning:
Vad tar du med dig, och vad vill du göra av det?
Campfire ska ge dig något du kan använda efter internatet.
Det kan vara ett beteende du vill förändra. Något du behöver prioritera annorlunda. Ett nytt sätt att hantera en situation. En fråga du behöver fortsätta arbeta med. Eller en erfarenhet från en annan deltagare som ger dig ett nytt perspektiv.
Du lämnar Campfire med större förståelse för hur du själv fungerar och vad du vill fortsätta utveckla.
Campfire är ett internat från lördag lunch till söndag lunch. Varje tillfälle utgår från utvalda teman inom CLAIM'N:s Framework.
Lördag
Gemensam lunch
Ankomst och start på Campfire.
Temablock
Inramning, faciliterade samtal och arbete i mindre grupper.
Egen tid
Promenad, bastu, vila, egen reflektion eller informella samtal.
Gemensam middag
Middag och kväll tillsammans.
Söndag
Gemensam frukost
Temablock
Fördjupning och fortsatt arbete med helgens teman.
Gemensam avslutning
Vad tar du med dig, och vad vill du göra av det?
Avslutande lunch
Därefter hemfärd.
Vi planerar nästa CLAIM'N Campfire Sessions. Anmäl ditt intresse så hör vi av oss när datum, plats och övriga detaljer är klara.